Văn Mai Hương bật mí phương pháp giảm cân "thần sầu"

Cân nặng 58kg, Văn Mai Hương không muốn lên sân khấu vì béo

Trong danh sách những "Sao Việt béo" thì không thể không nhắc đến Văn Mai Hương, nàng ca sĩ với giọng cao cao vút, nội lực của đất Hà Thành cũng có lúc ngại soi gương vì mình quá béo.

Từng nhớ, thời điểm mà Á quân VietNam Idol 2010 đăng quang hồi cuối năm 2010, Văn Mai Hương ghi dấu ấn trong lòng khán giả bởi vẻ ngoài mũm mĩm đáng yêu của mình. Tuy nhiên, càng về sau, do thời gian chạy show nhiều, chế độ ăn uống không được cân bằng, các bữa ăn tối thường bị rời xuống sau 11h đêm, lịch diễn nhiều khiến cô không có nhiều thời gian để luyện tập thể thao, Mai Hương béo lên trong thấy.

"Thời điểm Hương đạt ngưỡng 58kg, Hương không nghĩ là mình béo đến thế. Đến khi những hình ảnh của mình xuất hiện trên các trang báo thì ôi thôi, lúc này Hương mới cảm thấy xấu hổ. Rồi những bình luận của khán giả để lại, Hương thực sự shock, không nghĩ rằng béo lại ảnh hưởng đến hình ảnh của mình như vậy. Stress kinh khủng khi mà khán giả không chỉ thưởng thức giọng hát của mình không thôi mà về phần nhìn, hình ảnh của mình cũng phải bắt mắt mới làm hài lòng được khán giả" - Mai Hương chia sẻ.

Liên tiếp thời điểm hình ảnh tăng cân của Văn Mai Hương xuất hiện đồng loạt trên mạng xã hội, trên các trang báo thì nó giống như mở màn cho loạt "sao quả tạ" của Hương vậy. Những đối tác chuẩn bị ký hợp đồng quảng cáo đều dừng, gu thẩm mỹ của Hương cũng lại tiếp tục được báo chí nhắc đến. Thời điểm đó, mọi thứ dường như đều đang đối đầu với Hương.

"Hương không dám mở điện thoại để truy cập mạng xã hội luôn, mọi thứ gần như đối đầu lại với Hương vậy. Tuy nhiên, dư luận trái chiều cũng có cái lợi của nó, nó giúp Hương nhận ra được bản thân mình hiện đang như thế nào và cần phải thay đổi ra làm sao. Chính vì thế mà Hương đã quyết định thay đổi thói quen của mình, có một kế hoạch giảm cân phù hợp ngay từ bây giờ" - Văn Mai Hương chia sẻ.

Hành trình lột xác ngoạn mục lần 1, tưởng dễ mà không dễ

"Hương dành thời gian để luyện tập 1 - 2h mỗi ngày. Chủ yếu Hương lựa chọn Gym và kết hợp với chế độ ăn kiêng để lấy lại vóc dáng. Thời gian đầu tập gym là một cực hình đối với Hương, về nhà cơ thể mệt mỏi ê chề không thể nhấc nổi tay chân cơ. Mệt mỏi và muốn bỏ cuộc lắm luôn. Động lực của Hương lúc đấy chính là những lời chê bai của dân mạng về thân hình quá khổ của mình" - Văn Mai Hương tâm sự.

Bên cạnh chế độ luyện tập cật lực, giọng ca "Từ khi anh đến" còn phải kết hợp với những chế độ ăn kiêng. Cô hoàn toàn nói không với tinh bột và nước ngọt, thay vào đó là ăn thật nhiều rau xanh để bổ sung chất xơ và uống nước hoa quả để detox cơ thể. Cô cũng nói không với những bữa ăn tối muộn. Những ngày phải diễn đêm, Hương chọn những món ăn nhẹ không đường không tinh bột và ăn với khẩu phần cực ít tiếp tục duy trì quá trình giảm cân của mình.

"Là một người rất thích nấu ăn và được khen là nấu ăn ngon, Hương cũng là người rất thích ăn ngon nữa cơ. Nên việc cắt giảm khẩu phần ăn cùng những món ngon của mình, Hương cảm thấy cơ thể kiệt sức đến nơi rồi. Nhìn những món ngon mà mình không thể đụng vào quả thực là một cực hình đối với Hương. Nhưng chỉ cần ăn một vài bữa thôi là lại lên cân trông thấy, cơ địa của Hương khá nhạy cảm với đồ ăn, dễ béo" - Văn Mai Hương chia sẻ.

Sau một thời gian dài kiên trì ăn kiêng, luyện tập cật lực thì cũng thu được "trái ngọt". Hương giảm được gần 10kg, vóc dáng về mi-nhon đúng chuẩn Hotgirl Hà Thành. Những hình ảnh nóng bỏng, sexy của Văn Mai Hương lại tràn ngập các mặt báo. Dân tình lại được một phen gật gù khâm phục trước nghị lực giảm cân phi thường của cô.

Sự lựa chọn hoàn hảo mang đến kết quả hoàn hảo

Văn Mai Hương trở lại đường đua âm nhạc với nhiều bản hit đình đám. Mới đây, sự ra mắt của MV "Cầu hôn" đã thêm một lần nữa tạo được những dấu ấn đặc biệt trong sự nghiệp của cô ca sĩ đầy nội lực gốc Hà Thành, đánh dấu sự trưởng thành thực sự của Mai Hương trên con đường âm nhạc, phong cách biểu diễn và cả tính cách.

"Quá trình quay MV và chuẩn bị ra mắt sản phẩm mới, Hương cùng ekip lại cật lực chuẩn bị cho sự kiện đặc biệt lần này. Chính vì thế mà giờ giấc của mình lại một lần nữa bị đảo lộn, không thể theo đúng quy trình. Ăn uống cũng không có giờ, cứ đói lúc nào là nạp năng lượng lúc đó để có sức mà quẩy. Và tất yếu, Hương tăng cân trở lại lúc nào không hay. Chỉ đến khi stylist thắc mắc là sao dạo này em béo lên à, số đo thay đổi rồi này thì mình mới ngớ người và bắt đầu lo lắng dần đều. Quả thực là mình đang béo lên. Tái béo rồi" - ca sĩ bản hít "Cầu hôn" tâm sự.

Lần này, rút kinh nghiệm của những lần trước, Hương không lựa chọn hình thức giảm cân bằng luyện tập và ăn kiêng nữa, vừa mất thời gian, mất sức lại quá vất vả. Hương lựa chọn giải pháp an toàn hơn là giảm béo bằng công nghệ cao Max Burn Lipo.

"Qua quá trình tìm hiểu và thông qua sự giới thiệu của bạn bè, sự tin tưởng của các anh chị trong showbiz, Hương đã tìm được phương pháp giảm béo Max Burn Lipo. Phương pháp này ứng dụng năng lượng sóng siêu âm hội tụ, kích thích vào các liên kết mỡ thừa để hóa lỏng mỡ, đào thải ra ngoài theo cơ chế tự thân. Quá trình tác động của Max Burn Lipo hoàn toàn không gây khó chịu hay bất cứ sự mệt mỏi nào cho cơ thể.

Và bất ngờ chưa, sau 10 ngày thực hiện giảm béo công nghệ cao Max Burn Lipo, Hương giảm được vòng bụng đáng kể, cân nặng lại về mức cân bằng đạt chuẩn như mình mong muốn, không gì tuyệt vời hơn khi bản thân tự tin với vóc dáng của mình sau khi giảm béo công nghệ cao" - ca sĩ Văn Mai Hương chia sẻ.

HỆ THỐNG THẨM MỸ VIỆN QUỐC TẾ NEVADA

TP. Hồ Chí Minh:

Cs1: 391 Trần Hưng Đạo, Quận 1. Tel: 0961 819 906

Cs 2: 99 Bà Hạt, Phường 9, Quận 10. Tel: 098 768 24 09

Cs 3: 95 Nguyễn Ðình Chiểu, Quận 3. Tel: 097 268 53 35

Cs 4: 232A Cao Thắng, P.12, Quận 10. Tel: 090 494 83 28

Cs 5: 119 Võ Văn Tần, Quận 3. Tel: 093 856 16 11

Cs 6: 283- 285 đường 3/2, P.12, Quận 10.

Hà Nội:

Cs 7: 43 Trần Xuân Soạn, Hai Bà Trưng. Tel: 098 145 82 03

Cs 8: 81-83 Nguyễn Văn Huyên, Q. Cầu Giấy. Tel: 093 175 16 69

Cs 9: 36 Kim Mã, Q.Ba Ðình. Tel: 096 118 43 99

Cs 10: 432 Xã Ðàn, Q. Ðống Ða. Tel: 093 621 33 59

Cs 11: 132 Phố Mai Hắc Đế, Q. Hai Bà Trưng. Tel: 0948 022 022

Cs 12: 243 Xã Đàn, Q. Đống Đa. Tel: 0902 157 359

Cs 13: 24 Nguyễn Khuyến, Q. Hà Đông. Tel: 0904 826 099

Hotline: 1800.2045

Email: tmvnevada@gmail.com

Website: https://thammyviennevada.com/

Giờ mở cửa: 8h30 – 20h.